Det finns en grupp på Facebook som heter Amningshjälpens slutna grupp. Där kan man ansöka om att gå med och sedan har man en otroligt massa människor tillgängliga dygnet runt att fråga frågor till eller bara skriva av sig till. Eller lära sig av, bara genom att läsa vad andra skriver. Både hjälpmammor och andra medlemsmammor svarar där.
Jag har varit med där ca 6 månader och lärt mig massor! Det kan vara bra när man har en hel del nya mammor i studion som just har börjat amma!
Idag startades en JÄTTEBRA tråd i gruppen! En mamma skrev: “Nu efter 6 månaders amning har jag börjat knåpa ihop en liten lista på saker jag hade önskat att jag fått reda på innan jag började amma. Fyll gärna på.” Sedan skrev hon ned nummer 1 på listan, och snart fylldes det på! Jag tänkte att detta borde fler få läsa! Så nu har jag kopierat upp mammornas punkter till Magpodden. Varsågoda:
SAKER MAN BORDE FÅTT REDA PÅ INNAN MAN BÖRJADE AMMA
1. Att det kan ta många dagar innan mjölken s.a.s ” rinner till” och att det inte blir mindre stressat ju längre tiden går.
2. Att det är normalt att bebis vill amma flera ggr i timmen!
3. Att bebis kan amma i flera timmar, helst heela kvällen!
4. Finns tillväxt perioder, så mjölken är inte slut trots det känns så…
5. Alla bebisar är olika. Äter olika tider, olika länge och med olika frekvens.
6. Att det kan ta veckor innan man fått in rätt tag, rätt ställning med bebis och att brösten börjar vänja sig vid påfrestningen.
7. Att det faktiskt inte är så lätt att amma!
8. Att man verkligen inte “MÅSTE” sluta amma vid 6månader.
9. Att det underlättar om man ammar i bärsjal – kräver bara lite övning
10. Att man kan amma överallt (om man vill) inget att skämmas för!
11. Att en pump inte är ett mått på hur mycket man har…
12. Att allt ändras hela tiden i takt med att bebisen växer. Det är bara att hänga på. Att de strular vid bröstet betyder sällan att man har för lite mjölk.
13. Att det kan göra ont i början, såriga bröstvårtor bland annat.
14. Att stress påverkar utdrivningsreflexen så in i norden!
15. Går bebis upp i vikt så blir bebis mätt även om bebis vill amma 24h om dygnet.
16. Att amning inte bara är mat utan även närhet och trygghet
17. Att det finns ett nässpray som hjälper utdrivningsreflexen i början.
18. Även om det är jättesvårt i början så kommer det bli enklare att amma. Du och bebis behöver bara öva och öva lite till.
19. Att det är helt underbart att amma ett äldre barn, bara för att det är mysigt inte för att barnet måste få i sig mat och växa.
20. Att det finns purelan och amningsnapp att tillgå i början vid ömma och såriga bröstvårtor.
21. Att man kan ha överproduktion som gör det svårt att amma. Barnet får för mycket mjölk för fort och brösten är spända konstant.
22. Att det inte är en självklarhet att kunna amma.
23. Överproduktion gör att mjölken rinner för fort och bebis får mjölk lite för snabbt och det kan orsaka magknip i början.
24. Att Amningshjälpen finns på Facebook.
25. Att netflix/via play etc är ca väldens bästa investering när man ammar de tre första månaderna.
26. Att det gör ont och att man ofta får blåsor eller sår de första dagarna.
27. Att det vore smart att införskaffa en amningsbh (för att hålla inläggen på plats) utan byglar att sova i för att inte läcka ner hela sängen.
28 Att det kan göra så in i h*****e ont att man undrar vad man gett sig in på.
29. Att amma inte bara är något man kan i en handvändning.
30. Att det går att blockamma bort en överproduktion och att det kan vara lika jobbigt att ha för mycket mjölk som att uppleva att man har för lite.
31. Utdrivningsreflexen är ganska obehaglig och gör ont (inte alla som känner den eller upplever den som smärtsam men jag gjorde det)
32. Att det finns något som heter D-MER och att bara för man känner ångest/obehag när man ammar så är det inget fel på en och att det inte betyder att man är negativ till amning eller en dålig mamma för att man känner så när man ammar! Det är kroppen som spelar en ett spratt bara
32. Att om man känner väldiga olustkänslor eller deppig som tusan under amning så kan det vara D-MER, Dysphoric milk ejection reflex man har. Man är inte knäpp!
33. Att de allra allra flesta mammor kan amma, rent fysiologiskt är det ovanligt att man inte kan.
34. Att det inte är så krångligt och skämmigt att amma offentligt som man först tror!
35. Att man kan bli så van vid att ha tuttarna framme att man kan råka flasha grannarna utan att inse det förrän långt efteråt…
36. Att man inte ska lyssna på vad andra tycker om hur länge du ammar ditt barn, att det är helt upp till dig och ditt barn.
37. Att inte undvika massa livsmedel i onödan utan det mesta fungerar att äta när man ammar!
38. Att man kan få svamp och vad symptomen är på det.
39. Att produktionen inte stinuleras lika bra om jag pumpar och låter pappan mata för ofta. Att bebis kan sluta amma om den vänjer sig vid nappflaska.
40. att ha en bra sport-bh eller ett amningslinne på sig under natten för att hålla inläggen på plats om man läcker.
41. Att man kan amma flera gånger på samma bröst under ex 4 timmar innan man byter bröst och vid behov så pumpas bröstet innan varje påbörjat block. Kan behövas ett par veckor för att få bukt med överproduktion.
42. Att det går fint att amma på bara ena bröstet och det räcker gott och väl till.
43. Att det man får ut av pumpning inte behöver vara samma mängd som bebis får i sig.
44. Att de suger tag och rinner till i brösten när bebis är ledsen!
45. Att brösten kan bete sig helt olika, överproduktion på ena, och näst intill något alls på andra – och att det när man lärt sig acceptera sin kropp som den är, kan inse vilka fördelar det finns med två bröst som beter sig så – helt olika.
46. Att man får äta all mat med en hand de första månaderna o hyvla ost är väldigt svårt med en hand = små pyttisar ligger gärna vid bröstet hela dagen första tiden och ja, köp med fördel en sjal/ergonomisk sele i så fall.
47. Att mjölkstockning inte är kul! Men det bästa är att låta barnet suga ur, försök hitta ställningar som funkar, att stå på alla fyra över bebis tex.
48. Att eftervärkar kommer ofta i samband med amning!
49. Att man kan få svamp inne i bröstet.
50. Att svamp inte alltid syns vid en odling men ändå går bort av medicin. (Tur det för Fyy så ont)
51. Att amningscentrum finns.
52. Att man ska våga be om hjälp på BB om man vill amma. Får man inte tillräckligt med hjälp, fråga nån annan.
53. Att en bebis mage är extremt liten när de föds så behövs inte mycket i början alls. Att bebisen suger och får ut mycket mer än en pump får.Så även om du får lite i pumpen kan barnet få så de klarar sig ändå.
54. Att bebis mage INTE behöver vila. Att amma efter klockan, tex. Var fjärde timma, kan vara negativt för produktionen och ge mer ledsen bebis. Fri amning på barnets tidiga signaler rekommenderas.
55. Att alla inte läcker mjölk. Jag har ammat utan att läcka en endaste liten droppe.
56. Att en del bebisar kan behöva ett litet kirurgiskt ingrepp för att få bra tag vid amning. Vår son behövde klippa tungbandet.
57. Torsk kan smitta dina bröst så du får svampinfektion. Nu mera använder man INTE vichyvatten utan man använder bikarbonat…..som förr i tiden
Och det får man tvätta sina bröst med oxå efter varje amning.
58. Hormonerna som springer runt i kroppen
59. Att amning kan vara fruktansvärt påfrestande och frustrerande. Speciellt när bebisen kronglar vid brösten och inte äter ordentligt. Då vill man ibland bara ge upp allt vad amning heter.
60. Att man kan få dåligt samvete av att man tänker tanken att sluta amma för att sedan tycka helt plötsligt att det är super mysigt och att man skulle sakna amningen om man slutar.
61. Att man inte får en enda hel natts sömn på flera månader.
62. Att fri amning kan kännas väldigt ‘ofritt’ för mamman när bebis vill suga 24/7 i två månader. Jag trodde att det skulle fortsätta för alltid och kände mig otroligt låst. Misströsta inte – det blir glesare sen!
63. Och om man har mjölk så att det räcker, blir över och släpper till pump kan man donera mjölk till neonatal under bäbisens första tre månader.
64. Blockamma kan vara bra om man har mycket mjölk och starkt tryck. Så slipper lillen magont
65. Att det kan gå bättre att handmjölka än pumpa
Hemmafoto – tvillingarna 6 månader. 
